Dismorfofobia

                                  

SAÚDE TOTAL

CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA

                              DISMORFOFOBIA

Em algum momento você já se olhou no espelho e viu dezenas de defeitos em você que o fizeram entristecer? Acredito ser esta situação muito comum. Quem nunca fez isso?

Mas quando há uma preocupação exagerada, um olhar tão negativo que beira ao insuportável, a situação é denominada de dismorfofobia, ou seja, uma visão deformada de si mesmo.

E as consequências? Muita ansiedade, evitações e pensamentos obsessivos que certamente repercutirão na rotina.

As preocupações mais frequentes estão relacionadas com a pele, o nariz, orelhas, penteado e a silhueta do corpo. Diante disso, muitos procuram variados tipos de regimes ou se colocam em atividades físicas intensas e, outros, mais endinheirados, buscam à medicina ou à cirurgia estética.

Hoje, este transtorno está classificado na família dos transtornos obsessivos, pois se faz valer tendo os mesmos efeitos: ideias obsessivas e compulsões. Além disso, a dismorfofobia se aproxima muito da ansiedade social, pois os supostos defeitos físicos são em geral visíveis pelos outros. Tal entendimento traz muito sofrimento para o dismorfófobico.

E por que isso acontece? Por causa do medo de ser menos considerados pelos outros e, consequentemente rejeitados. E como comorbidade, quem tem dismorfofobia pode facilmente desenvolver fobia social.

Neste caso, estar rodeado de pessoas que nos trazem boas notícias a respeito de nós mesmos pode ser um excelente caminho. Validar o que dizem de positivo da gente pode ser muito efetivo e jamais esquecer que a maneira que somos foi construída mais pelo falar dos outros que por nós mesmos. Estar atentos a nossa própria percepção, entendendo que muito do que falam de nós (negativamente), geralmente são proferidas em momentos de conflito. Uma análise pode ajudar bastante aquele que viveu em lares em que a negatividade e a falta de validação das potencialidades foram negadas

Que sigamos pensando... 

Um grande abraço para você!

Fábio Magalhães, candidato para Presidente do Brasil

            Fábio Magalhães, candidato para Presidente do Brasil

"O Brasil vive uma longa travessia. Milhões procuram emprego. Milhões famílias enfrentam dívidas. Há milhões pessoas vivendo nas ruas. A violência preocupa comunidades em todo o país. Casos de corrupção abalam a confiança nas instituições. Diante desses desafios, Fábio Magalhães decide iniciar uma jornada para servir ao Brasil." Candidato a Presidente do Brasil Fábio Magalhães

Romildo dos Santos celebra seus 53 anos ao lado de empresários e famosos em São Paulo

       Romildo dos Santos celebra seus 53 anos ao lado de empresários e famosos em São Paulo

O Embaixador da Paz Cultural, Romildo dos Santos, celebrou seus 53 anos em grande estilo, em uma noite marcada por elegância e prestígio.

A comemoração aconteceu na cobertura do Hotel Unique, no renomado restaurante Skai, um dos cenários mais sofisticados da capital paulista.

O evento reuniu importantes nomes do meio empresarial e da comunicação, consolidando-se como um encontro de networking e celebração. Entre os convidados, estiveram presentes apresentadores do programa Shalom Brasil, a apresentadora Rebeca, da TV Com Brasil e TV Guarulhos, a apresentadora Sara, o comendador Fernando, a representante da marca Faca & Panela Moncoc, além de Alexandre, conhecido por sua trajetória como ex-paquito da apresentadora Xuxa, e diversos empresários e empresárias.

Um dos destaques da noite foi o bolo comemorativo, que contou com apoio cultural da Doceria Fischer, sob o cuidado da empresária Shirley, agregando requinte e sabor à celebração.

A festa foi marcada por momentos de confraternização, reconhecimento e celebração da trajetória de Romildo dos Santos, reforçando sua atuação no cenário cultural e social.

Fotos: Divulgação

Assessoria de Imprensa Livia Rosa Santana

Emoções no lar

                                  

SAÚDE TOTAL

CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA

                                                   EMOÇÕES NO LAR

Não podemos esquecer que permissão para sentir nos fortalece em todos os sentidos. Mas, e quando é no lar? Parece uma pergunta despropositada, mas, muitas vezes, é no seio do lar que não encontramos espaço para sermos o que somos ou sentirmos o que a gente sente, ou deseja transfigurar. Ou até, é em casa mesmo que não buscamos ter o mínimo de controle possível sobre nossas emoções, ferindo e magoando aqueles que mais amamos. Precisamos entender o porquê disso!

Outra verdade que não podemos esquecer jamais é que ensinamos nossos filhos pelo exemplo, ou seja, é expressando nossas emoções que iremos dar permissão para que eles também ajam assim.

Segundo Marc Brackett (2021, p. 182) “pesquisadores da família, como John Gottman, e psicólogos do desenvolvimento, como Amy Halberstadt, mostraram que pais que valorizam as emoções tendem a estar atentos aos sentimentos dos filhos e são capazes de agir como treinadores”.

Isso quer dizer que não existe nestes pais o desejo de punição quando os filhos demonstram raiva ou tristeza, pois conseguem ver aí, uma manifestação natural e essencial para qualquer desenvolvimento humano.

Em um outro estudo citado pelo doutor Brackett, mostrou que mães que usavam uma linguagem apropriada, sofisticada para falar de suas emoções, tinham filhos que conseguiam regular melhor as próprias emoções.

Todos esses ditos nos revelam que família é um lugar que deve ser encontrada a paz. E esta paz pode começar quando nos esforçamos para entender o que cada um sente, respeitando cada manifestação, estando perto, acolhendo e sendo o melhor que podemos ser.

Que sigamos pensando... 

Um grande abraço para você!