Será que sou solitário(a)?

                                

SAÚDE TOTAL

CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA

                               SERÁ QUE SOU SOLITÁRIO(A)?

Como vimos no artigo passado, ser solitário, na verdade sentir-se solitário é bem mais que não ter ninguém por perto. Gostaria que fizesse este teste para poder visualizar a sua situação. Faça-o com bastante atenção. Se a pontuação final for mais de 43 pontos, você pode se considerar uma pessoa solitária. Nas outras conversas psicanalíticas teremos mais informações a respeito de um assunto que, de tão preocupante, chega ser inconcluso.

Até mais!

	Nunca	Raramente	Ás vezes	Frequentemente
Com que frequência você sente que está “em sintonia” com as pessoas ao seu redor?	4	3	2	1
Com que frequência você sente falta de companhia?	1	2	3	4
Com que frequência você sente que não há ninguém a quem recorrer?	1	2	3	4
Com que frequência você se sente sozinho?	1	2	3	4
Com que frequência você sente parte de um grupo de amigos?	4	3	2	1
Com que frequência você sente que tem muito em comum com as pessoas ao seu redor?	4	3	2	1
Com que frequência você sente que não está mais perto de ninguém?	1	2	3	4
Com que frequência você acha que seus interesses e ideias não são compartilhados por aqueles ao seu redor?	1	2	3	4
Com que frequência você se sente extrovertido e amigável?	4	3	2	1
Com que frequência você se sente próximo das pessoas?	4	3	2	1
Com que frequência você se sente excluído?	1	2	3	4
Com que frequência você acha que seu relacionamento com outras pessoas não são significativos?	1	2	3	4
Com que frequência você acha que ninguém realmente o conhece bem?	1	2	3	4
Com que frequência você se sente isolado dos outros?	1	2	3	4
Com que frequência você acha que pode conseguir companhia quando deseja?	4	3	2	1
Com que frequência você sente que há pessoas que realmente entendem você?	4	3	2	1
Com que frequência você fica tímido?	1	2	3	4
Com que frequência você sente que as pessoas estão perto de você, mas não com você?	1	2	3	4
Com que frequência você sente haver pessoas com quem pode conversar?	4	3	2	1
Com que frequência você acha que há pessoas a quem recorrer?	4	3	2	1

Um grande abraço para você!

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A era da solidão

                                 

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CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA

                                      A ERA DA SOLIDÃO

Quem diria que a solidão seria um assunto que ganharia destaque global. E não é para menos. O Brasil, segundo uma pesquisa realizada pela Ipsos em 2021, foi reconhecido como o país onde existe mais pessoas solitárias no planeta, totalizando 50% de sua população.

E por que um destaque global? Na Alemanha, dois terços da população acreditam que a solidão é um problema grave. Quase um terço dos holandeses admitiram ser solitários. Na Suécia, quase um quarto da população afirmou se sentir solitária. Na Suíça, duas em cada cinco pessoas relataram que se sentem solitárias (HERTZ, 2021).

E a questão é tão preocupante, que no Reino Unido, em 2018, o primeiro-ministro chegou a nomear um ministro da Solidão, pois um em cada oito britânicos confessaram que não tinha nenhum amigo próximo. Outros dados levantados na Ásia, América do Sul e na África eram igualmente assustadores.

E por que é tão preocupante esta situação? Porque não é apenas um desafio quem tem a ver com a saúde mental, mas que está nos deixando fisicamente doentes. Alguns estudos mostram que a solidão é pior para nossa saúde que não praticar esportes, tão prejudicial quanto ser alcoólatra e duas vezes mais terrível que a obesidade (HERTZ, 2021).

Mas afinal, o que é solidão?

Pelos dados relatados acima deu para perceber que a solidão é muito mais ampla que o conceito que ora portamos, pois solidão não é apenas sentir-se desconectado de alguém, mas de um todo que nos envolve, que abrange nossa comunidade, nosso governo, empregadores e muitas vezes, de nós mesmos. Ou seja, a solidão é tanto um estado interno quanto um estado existencial – pessoal, social, econômico e político (HERTZ, 2021).

A partir destes dados, teremos uma série de artigos que irá abranger a temática da solidão. A intenção é poder entender o que está acontecendo com nosso mundo – interno e externo – para podermos levantar algumas ações que possam ajudar a minimizar os impactos deste mal.

Um grande abraço para você!

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